Wellness für Wasserläufer

Der Kneipp-Pfad bei Oberöwisheim ist der schönste Ort an heißen Tagen

Wow, was für ein Sommer. Wer dieser Tage vor die Tür tritt, wird von einem Wind umfangen der bislang allenfalls den Beduinen in der Wüste bekannt sein dürfte. Bis zu 38 Grad zeigen die Thermometer im Hügelland gerade an – Zeit für etwas Abkühlung. Bei uns seid ihr dabei goldrichtig, wir haben den schönsten Ort für heiße Tage für euch besucht.

Ein echter Jungbrunnen und ein Garant für die ultimative Erfrischung ist ohne jeden Zweifel die idyllische Kneippanlage im Wald bei Oberöwisheim. Den kleinen Bach der den Pfannwaldsee speist, säumen mehrere Kneipp-Stationen. Hier können Sie auf kleinen Bänken Platz nehmen, sich ihrer Schuhe und wenn Sie mögen gleich auch noch ihrer Hosen entledigen, um bis zu den Schienbeinen ins herrlich klare und natürlich kühle Bachwasser einzutauchen.

Sie müssen dabei keine Angst haben sich auf dem Grund die Fußsohlen zu verletzen, die jeweiligen Abschnitte der Kneippanlage wurden betoniert und mit hölzernen Geländern versehen, sodass sie unbeschadet von der Einstiegstreppe bis hin zum Ausgang gelangen und sich dabei ganz auf die herrliche Wirkungen des kühlen Wassers konzentrieren können.

Der idyllisch angelegte Pfad führt sie dabei vorbei an mehreren Stationen, an denen sie sich im Wassertreten üben können. Das ist übrigens nicht nur ein netter kleiner Gag um die Hitze aus dem Körper zu ziehen, sondern eine uralte Heilmethode, die zurückgeht auf den Pfarrer Sebastian Kneipp. Zwar gibt es diese Form der Therapie schon deutlich länger, doch erst durch den oberschwäbischen Priester wurde sie weltweit bekannt.

Wenn Sie diese Form der Hydrotherapie im Sinne ihres Erfinders anwenden wollen, empfehlen wir Ihnen den sogenannten Storchengang. Betreten Sie das kühlende Becken und achten Sie darauf dass immer nur ein Bein ins Wasser eingetaucht wird, das andere wird – wie bei einem Storch – nach oben gehalten, nach etwa 30 Sekunden wird gewechselt. Durch die Kälte und den Wechsel der Temperaturen in den Beinen wird die Durchblutung angeregt, was sich gut auf ihre Arterien und den Kreislauf generell auswirken soll. Danach übrigens die Beine nur mit dem Handrücken abstreifen, nicht mit einem Handtuch abtrocknen. Vergessen Sie anschließend nicht die Bewegung, um die Durchblutung weiter anzuregen.

Die wunderschöne und naturbelassene Kneippanlage, gepflegt und instand gehalten von der Oberöwisheimer Vereinigung Pro3, finden Sie direkt neben dem Pfannwaldsee im Oberöwisheimer Forst. Bitte verwenden Sie den etwas abseits gelegenen Parkplatz und parken Sie nicht direkt an der Straße, diese Parkbucht ist nur Inhabern eines Schwerbehindertenausweises vorbehalten. Und auch wenn es eigentlich eine Selbstverständlichkeit ist: Wenn Sie den kleinen Tisch am See für ein Picknick nutzen, achten sie bitte darauf den Müll restlos einzusammeln und mitzunehmen. Wir wünschen viel Spaß beim Wassertreten.